{"id":7286,"date":"2020-03-25T10:55:44","date_gmt":"2020-03-25T10:55:44","guid":{"rendered":"http:\/\/comt.local\/sense-categoria\/gestion-emocional-para-personal-sanitario-durante-la-crisis-del-covid-20\/"},"modified":"2020-03-25T10:55:44","modified_gmt":"2020-03-25T10:55:44","slug":"gestion-emocional-para-personal-sanitario-durante-la-crisis-del-covid-20","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comt.cat\/es\/gestion-emocional-para-personal-sanitario-durante-la-crisis-del-covid-20\/","title":{"rendered":"Gesti\u00f3n emocional para personal sanitario durante la crisis del COVID-19"},"content":{"rendered":"<p>La situaci\u00f3n actual durante la pandemia del COVID-19, ha dibujado un escenario en el que el miedo y la frustraci\u00f3n pueden coger un protagonismo importante.<\/p>\n<p>El miedo es la emoci\u00f3n que desarrollamos, ante cualquier situaci\u00f3n desconocida y\/o potencialmente peligrosa, motiv\u00e1ndonos a \u201chuir\u201d de las amenazas o a hacerles frentes cuando la situaci\u00f3n lo hace necesario.<\/p>\n<p>Si el miedo no aparece, actuamos de manera relajada e incluso, en algunos casos, irresponsable (como todos aquellos que siguen sin tomarse en serio el confinamiento), por el contrario, en caso de tratarse de un miedo exagerado, en lugar de ser una ayuda, puede bloquearnos o hacernos cometer errores.<\/p>\n<p>Con el objetivo de minimizar las consecuencias, que desde un punto de vista psicol\u00f3gico emocional, puede implicar la situaci\u00f3n actual. Desde el COMT y en colaboraci\u00f3n con la Fundaci\u00f3n Salud y Persona el equipo de Psic\u00f3logos les hacemos las siguientes recomendaciones:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/joomla_images\/Gestion_emocional.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"img-fluid\" src=\"\/wp-content\/uploads\/joomla_images\/Gestion_emocional.jpg\" width=\"100%\" height=\"auto\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La situaci\u00f3n actual durante la pandemia del COVID-19, ha dibujado un escenario en el que el miedo y la frustraci\u00f3n pueden coger un protagonismo importante.<\/p>\n<p>El miedo es la emoci\u00f3n que desarrollamos, ante cualquier situaci\u00f3n desconocida y\/o potencialmente peligrosa, motiv\u00e1ndonos a \u201chuir\u201d de las amenazas o a hacerles frentes cuando la situaci\u00f3n lo hace necesario.<\/p>\n<p>Si el miedo no aparece, actuamos de manera relajada e incluso, en algunos casos, irresponsable (como todos aquellos que siguen sin tomarse en serio el confinamiento), por el contrario, en caso de tratarse de un miedo exagerado, en lugar de ser una ayuda, puede bloquearnos o hacernos cometer errores.<\/p>\n<p>Con el objetivo de minimizar las consecuencias, que desde un punto de vista psicol\u00f3gico emocional, puede implicar la situaci\u00f3n actual. 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