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Una conversación sobre la importancia de escuchar, acompañar y cuidar la salud mental de los jóvenes, con la Fundación Menssana y el apoyo del COMT.
El Colegio de Médicos de Tarragona colabora con la Fundación Menssana, una entidad del territorio que trabaja para mejorar la salud mental de los jóvenes y adolescentes, especialmente de aquellos que viven en situaciones de vulnerabilidad. En este episodio del COMT Pódcast, su presidenta, Cristina Triana, reflexiona sobre los retos actuales de la salud mental juvenil y sobre la importancia de escuchar de verdad.
«No es lo mismo ser escuchado que ser oído», explica Triana, reivindicando la necesidad de una escucha activa en las familias y en los entornos educativos. La fundación nació, dice, «de esa falta de escucha» y del deseo de ofrecer un espacio donde los jóvenes se sientan comprendidos y acompañados, más allá de la presión y la velocidad del día a día.
La Fundación Menssana ofrece asistencia psicológica y psiquiátrica gratuita a jóvenes de entre 12 y 30 años, interviniendo allí donde los servicios públicos no llegan con la suficiente rapidez. Su equipo de profesionales trabaja en coordinación con la sanidad pública, para garantizar que ningún joven quede desatendido. «Nosotros no sustituimos la sanidad pública —la complementamos, para dar continuidad y evitar que un problema pequeño se convierta en un sufrimiento crónico», explica.
Además de la atención directa, la fundación impulsa talleres de prevención y sensibilización en escuelas, empresas y familias, con el objetivo de informar y prevenir el sufrimiento emocional. «La información es prevención —cualquier canal que ayude a hablar abiertamente de salud mental es un paso adelante», destaca Triana.
Durante la conversación, también aborda el papel de las redes sociales, el aumento de los casos de ansiedad y la importancia de no menospreciar el sufrimiento de los jóvenes. «A veces, para un adulto, un problema de un adolescente puede parecer poca cosa; pero para él es inmenso. Hay que validarlo, no minimizarlo», afirma.
El convenio entre el COMT y la Fundación Menssana permite ofrecer atención psicológica gratuita a los colegiados y a sus familias, al tiempo que refuerza la detección precoz desde las consultas médicas. Esta colaboración, señala Triana, «ayuda a romper el silencio dentro del propio colectivo médico y a normalizar el cuidado emocional como una parte más de la salud integral».
«Los problemas emocionales de los jóvenes no deben minimizarse: hay que escucharlos y acompañarlos», recuerda Triana.