Tarragona celebra la VII caminata “A buen paso hacemos Salud”

Unos 200 participantes de todas las edades disfrutaron de los beneficios de la actividad física diaria con el lema “Activa la vida, mejora la vida”.

Con motivo de la celebración del décimo aniversario del Día Mundial de la Actividad Física, se llevó a cabo la séptima edición de la caminata “A buen paso hacemos salud”, que tiene por objetivo difundir a la población el mensaje de este año: “Activa la vida, mejora la vida”. Este acto se enmarca dentro del Plan de actividad física, deporte y salud (PAFES), que forma parte del Plan interdepartamental e intersectorial de salud pública, y pretende que la salud esté presente en todas las políticas, ya que la mayor parte de los determinantes de la salud de la población se encuentran fuera del sistema sanitario.

Por este motivo, el 4 de abril por la tarde, se celebró en Tarragona la Caminata “A Buen paso hacemos salud”. Sus objetivos eran colaborar en la difusión de los beneficios de la práctica diaria de actividad física como instrumento de salud y bienestar, y dar a conocer los efectos positivos de esta práctica sobre la esfera emocional. Se recomienda acumular 30 minutos de actividad física cada día los adultos y personas mayores, y 60 minutos a los niños y adolescentes.

La caminata comenzó en la explanada del Campo de Marte y las 200 personas participantes hicieron un recorrido urbano, circular, de fácil nivel, que atravesó las principales calles de la ciudad y una parte del camino del río Francolí, con una duración total de dos horas.

La organización de la caminata corrió a cargo de la representación territorial de la Agencia de Salud Pública de Catalunya en Tarragona, el Consell Esportiu del Tarragonès, Esports de la Universidad Rovira i Virgili y el Colegio Oficial de Veterinarios de Tarragona. El acto fue posible gracias a la colaboración activa de entidades profesionales de Tarragona: el Colegio Oficial de Enfermeras y Enfermeros, el Colegio Oficial de Médicos, el Colegio Oficial de Farmacéuticos y el Colegio Oficial de Profesionales de la Actividad Física y del Deporte de Catalunya.

La VII Caminata “A buen paso hacemos salud” también se enmarca, junto con otros actos, dentro de las actividades que se llevan a cabo en el programa Abril (mes de la salud) de la red de entidades de Tarragona Saludable, lo invita a participar para fomentar la adopción de hábitos saludables.

También estuvieron participado profesionales de la salud y activos del Programa PAFES, que se desarrolla en los centros de atención primaria de la ciudad de los diferentes proveedores de salud: Murallas Salud, Red Tecla y Instituto Catalán de la Salud, y otras entidades como: Mou -te Servicios y Ocio y la Asociación para la Promoción y la Formación del Voluntariado de Tarragona.