El Dr. Sergi Boada defensa la integració de l’activitat física a les empreses com a política de salut

El president del COMT va participar, en representació del Consell de Col·legis de Metges de Catalunya, en una jornada celebrada a la Universitat de Vic sobre la promoció de l’activitat física a les petites i mitjanes empreses.

El Dr. Sergi Boada, president del Col·legi Oficial de Metges de Tarragona, va participar en la jornada «Integració de l’activitat física a les pimes catalanes com a política de salut, benestar i productivitat», celebrada a la Facultat de Medicina de la Universitat de Vic – Universitat Central de Catalunya (UVic-UCC).

La trobada, organitzada per la UVic-UCC i el Col·legi de Professionals de l’Activitat Física i de l’Esport de Catalunya (COPLEFC), amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, va reunir representants de l’àmbit sanitari, esportiu, acadèmic i empresarial per abordar la necessitat d’incorporar l’activitat física als entorns de treball.

L’exercici físic com a eina de prevenció

El Dr. Boada va intervenir en una taula rodona multidisciplinària en representació del Consell de Col·legis de Metges de Catalunya. Durant la seva intervenció, va qualificar l’exercici físic com una autèntica «polipíndola» pels seus beneficis sobre la salut física i mental.

El president del COMT va recordar que l’evidència científica avala els beneficis de l’activitat física en la prevenció i el tractament de nombroses malalties, així com en la millora de l’autonomia i la qualitat de vida. També va destacar la importància d’incorporar el treball de força a les recomanacions d’exercici físic, especialment per prevenir la pèrdua de massa muscular i la fragilitat associades a l’envelliment.

En aquest context, va posar l’accent en la necessitat de facilitar que les recomanacions mèdiques es tradueixin en hàbits reals i sostenibles. «La promoció de la salut no pot acabar a la porta de l’empresa», va assenyalar, tot defensant que l’entorn laboral ha de contribuir a fer possible la pràctica regular d’activitat física.

El Dr. Boada també va remarcar la importància del treball conjunt entre professionals sanitaris, professionals de l’activitat física, empreses i administracions per impulsar iniciatives adaptades a les necessitats de les persones treballadores.

La taula rodona també va comptar amb la participació del Dr. Esteve Fernández, secretari de Salut Pública de la Generalitat de Catalunya; Carme Bastida, directora del Consell Català de l’Esport; Antoni Torres, vicepresident de Pimec, i Pere Manuel, president del COPLEFC.

Cap a entorns laborals més actius i saludables

Al llarg de la jornada es va posar de manifest la importància de reduir el sedentarisme i avançar cap a models de salut laboral que incorporessin l’activitat física de manera habitual, més enllà d’accions puntuals.

En aquest sentit, el president del COMT va defensar que la promoció de l’exercici físic en l’àmbit laboral no s’hauria de considerar únicament una mesura per millorar la productivitat, sinó una inversió en la salut i la qualitat de vida de les persones.

«La salut també es construeix durant la jornada laboral. I integrar-hi l’activitat física no és un extra: és política de salut», va concloure.

Durant la trobada també es van presentar els resultats del projecte europeu Active4SMEs, impulsat amb la participació de la UVic-UCC, que va permetre desenvolupar eines pràctiques per facilitar la incorporació de l’activitat física a les petites i mitjanes empreses.

La jornada va evidenciar la necessitat de reforçar la col·laboració entre professionals sanitaris, professionals de l’activitat física, empreses i administracions per impulsar entorns de treball que afavorissin la salut i el benestar de les persones.