“Incontinència d’orina: prevenció i eines per millorar la qualitat de vida” a Tortosa

El divendres 3 d’octubre de 2025, a les 18:00 h, la Delegació de Tortosa del COMT acollirà la sessió “Incontinència d’orina: prevenció i accions per a millorar la qualitat de vida de les dones”, una proposta formativa oberta i participativa que vol aportar recursos útils per a afrontar un problema que pot afectar de manera significativa la vida quotidiana i social de moltes dones.

Aquesta activitat s’emmarca dins del Programa Salut Comunitària del COMT, una iniciativa que acosta a la ciutadania temes de salut sovint poc tractats a les consultes habituals. El programa aborda qüestions diverses com la prevenció del tabaquisme, el dolor crònic, la sexualitat a l’edat adulta, la dependència, l’autisme o els primers auxilis, sempre amb l’objectiu de millorar el benestar i la qualitat de vida de la comunitat.

La sessió estarà conduïda per Gemma Martínez Santiago, llevadora, i combinarà una xerrada explicativa amb suport audiovisual i una part pràctica per facilitar l’aprenentatge d’exercicis i hàbits que poden ajudar a prevenir i gestionar la incontinència. El format serà participatiu i proper, afavorint la interacció amb les assistents i la resolució de dubtes.

📅 Data: 3 d’octubre de 2025
🕕 Hora: 18:00 h
📍 Lloc: Sala Dr. Pau Miret i Huc, Passeig de l’Ebre, 24, Tortosa