Quins aliments no poden faltar en una dieta antiinflamatòria?

dijous, 20 de març de 2025 a les 18h
Marta Mauri, dietista CAP Baix Ebre.
Delegació del COMT de Terres de l’Ebre. Passeig de l’Ebre, nº 24.

A la conferència parlarem de per què la dieta Mediterrània és la dieta antiinflamatòria per excel·lència, quins aliments la caracteritzen i aquests quins nutrients clau contenen amb elevat efecte antiinflamatori.

Sense deixar de banda que aquest tipus d’alimentació s’ha d’acompanyar d’un estil de vida saludable per tal d’afavorir el nostre estat de salut.